Éxito del primer curso de defensa personal femenina

El pasado sábado tuvo lugar el primer curso de iniciación de defensa personal femenina organizado por la A.J.C. OJERA.
El curso fue impartido por Eduardo Javier Jiménez Blanco.

Se mezclaron técnicas de defensa personal, especialmente dirigidas a mujeres, con directrices sobre como comportarse ante un ataque y nociones básicas para la vida diaria enfocadas a la prevención de posibles incidentes.

Las participantes disfrutaron con juegos, aprendieron con las explicaciones y se desestresaron de lo lindo golpeando un saco.

Destacar sobre todo el clima de buen rollo que hubo durante el curso.

Desde la A.J.C. agradecer a todas las participantes por confiar en nosotros, y sobre todo gracias a Eduardo por  todo.

P.D. Gracias Galo por estar siempre ahí para solucionar imprevistos.

II Certamen de Fotografía - Rincones de Rincón

Después de vuestra masiva respuesta durante el año pasado (50 participantes, más de 100 fotos) queríamos seguir dándole continuidad al certamen de fotografía que nació el año pasado:

Rincones de Rincón

Y por variar el matiz del certamen, este año os proponemos que el objetivo de vuestras cámaras apunte al que posiblemente sea el "rincón" más fotografiado de nuestro "Rincón":

El Ebro

Todo tipo de fotografías que tengan a nuestro vecino como protagonista serán dadas por válidas (las tomadas hace años, las de hoy, y si tu cámara es tan buena, las del próximo año), da igual si fotografías el puente, a un crío haciendo ranas con piedras planas, o al siluro más guapo del río. Si la foto la tomaste en San Blas, durante la Bajada en Barcas, o cuando la Playa de las Sardinas era de todo... menos una selva.

Eso sí: mándanoslas antes del 19 de Diciembre para hacer una exposición (mejor que la del año pasado, por supuesto) durante Navidades por correo a ojera@hotmail.es. Como máximo, 3 fotos por participante.

El resto de las bases, te las puedes descargar pinchando aquí mismo

Y aquí va un ligero anticipo de algunas fotos ya presentadas el año pasado:

COSER y cantar, todo ES EMPEZAR

Por petición de muchos de nuestros socios, hemos decidido dar salida a un nuevo cursillo para ser más apañaos en casa y limar en lo posible nuestros síntomas de mamítis crónica (dependencia total y absoluta de nuestras madres):

Pincha en el cartel para verlo ampliado

En 6 clases, aprenderemos lo básico (coser un botón, un roto, etc.) por el irrisorio precio de 5 euros por socio (15 los no socios). Trataremos de hacer dos grupos (uno de fin de semana, y otro entre semana), en unas clases que dará la gran Toñi.

Pero mejor, mira el cartel para enterarte de todo, que te pinche la curiosidad, y contacta con nosotros a través de ojera@hotmail.es, Soraya Cabezón o Laura Mendizábal.